Hello！！
今日は前から気になっていたレイキヒーリングを受けに行ってきました。
レイキはエネルギー療法の一種で、ストレスの軽減が期待できるほか、身体の治癒力が強化されるなど幅広い範囲で心身の不調改善が期待できる方法です。
レイキは日本発祥の療法ではありますが、あまり普及していない感じがします。
ネットで調べても、思った以上に少ない印象でした。
海外ではレイキを行うには国家資格が必要だったり保険が適用される国もあるみたいですね。
そんなレイキヒーリングがどんなものだったのかをシェアさせて頂きます。
まずはオーラ鑑定で身体の弱いところを改善！
今回私を担当してくださった方はオーラ鑑定で体の弱点がわかるそうです。私の場合は、
「体の具合的にサクッと終わるレベルなので、ついでに見ますか？」と言われたので、お願いする事に。
体に一切触れず、特殊な機械を使うこともなく、少し離れた所からオーラを見てるだけ。すると、
「右側に重心がかかっているから右肩が凝りやすいし右側の腰にも負担がかかっている」
と言われ、まさにドンピシャ！わたし右側に不調が出やすいのです。
わたし的には左側の股関節が硬いのが気になることを伝えたら、
「その部分も診てみますか？」
と言われたのでお願いすることに。
いつも足裏を合わせて膝を開くストレッチをやるのですが、左側だけ床につかず股関節に突っ張りを感じていました。
施術者の方いわく、股関節の硬さを改善する方法は何種類かあり、私に1番最適な施術を高次元の存在から教えてもらうようです。
ベッドに横になり、高次元からおろした方法で軽く脚を触ってもらったところ、なんと、いつも感じる左股関節の違和感がなくなりペタンと膝が床につくではありませんか！
こんな短時間で改善されるとは、正直びっくりしました！
その後はこの状態が続くようにセルフストレッチの方法も教えて頂きました。
レイキ療法中はただ寝てるだけ
どんな事をするんだろう？と緊張していたら、ただベッドに横になってるだけでした。
耳の後ろや足裏に軽く手を当てられるだけ。
次第に手を当てている部分からにじんわり温かさが広がっていく感覚がありました。まさに文字通り「お手当て」を受けてる感じ。
そしてウトウト眠くなりはじめ、リラックス状態に。
気が付けばレイキヒーリングが終了していました。本当にあっと言う間。
施術中に体を動かしたわけでもなく、何か呪文みたいな言葉を発したわけでもありませんでした。
施術者の方からは、
「五感がクリアな状態になってるので、ご飯が美味しく感じたり、景色が美しく見えたりしますよ。あと睡眠の質が良くなる」
と言われました。
正直これらをまだ実感できてはいなのですが、体感的には気分がスッキリして視界が明るくなった感じです。
とはいえ、個人差があって当然ですので、感受性が強い方だったり、敏感な方はもっと変化を感じることが出来るのではないかと思います。
レイキは体の状態をリセットさせる効果もあるんだとか。
定期的に通っていくと、不安軽減やストレスを感じにくい体質に変わっていくそうです。
心に元気がないけど、薬に頼るのが苦手な方は一度試されてみるのもいいかもしれません。
お読み頂きありがとうございました。
それではまた！
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